500 dní behu

    15. júna 2008 som začal svoj projekt behu každý deň. A včera to bolo 500 dní, keď som každý deň behal aspoň 2 míle. Predtým som behával tak 5-6 krát do týždňa, ale vždy som mal nejaký deň prestávky. Tento projekt mi neuveriteľne pomohol vybudovať si bežeckú disciplínu. Je to zase len hra s našou mysľou. Tá si vždy nájde 1000 dôvodov, prečo by som nemal ísť behať. Prší, si unavený, nemáš čas... Ale keď mysli nedáš na výber, je to oveľa jednoduchšie. Keď proste vieš, že pôjdeš behať bez ohľadu na to, aký si unavený, aké škaredé počasie je, alebo ako neskoro je, je oveľa jednoduchšie ísť von. Po určitom čase to myseľ vzdá a prestane protestovať.
    Nie vždy to bolo ľahké. Musel som behať o 2 v noci lebo inokedy som to nestíhal, alebo po skoro 20 hodinách strávených v lietadle. Raz som musel behať s bolesťami žalúdka a pred dvoma týždňami s natiahnutým svalom. Toto určite nieje to najlepšie pre telo a zato mi to veľmi pomáhalo vnútorne.
    A teraz nejaké štatistiky. Behal som na 4 kontinentoch. Za tých 500 dní som nabehal viac ako 13000 km z toho 10902 závodných. Tých 13000 km dáva priemer 26 km denne, ale veľa tam zavážili dva 3100 míľové behy, ktoré samotné dali z toho 10000 km. Tých 13000 km je ešte k tom podhodnotených, pretože až od tohoto augusta som si opäť začal robiť presnú evidenciu. A tak som tam zarátal len dni, v ktorých som mal nejaký závod a tak som vedel, koľko som nabehal. Zvyšné dni som zarátal len 3,2 km (2 míle), čo bolo minimum, ktoré som behal. Ale toto minimum som vždy prekonal, pretože len pár krát som behával menej ako 25 minút.
    A čo ďalej? Nuž budem behať, až dokiaľ to pôjde, pretože beh je neoddeliteľnou súčasťou môjho života.