Karpatský okruh

   Dnes ráno som cítil trochu chytené priedušky. Rozhodoval som sa, či pôjdem len nejakú krátku trasu alebo sa vyberiem do Karpát. Nakoniec som si povedal, že skúsim Karpaty, veď keby sa mi zle bežalo alebo by som sa zle cítil, stále sa môžem vrátiť.

   Ale nakoniec som sa cítil celkom dobre. Hore kopcom na Biely kríž som to nejako nehnal, ale aj po včerajšej dlhej trase som cítil nohy celkom ľahké. Z Bieleho kríža potom bežím po ceste až dole do Svätého Jura a odtiaľ popod vinohrady späť do Rače. Túto trať mám celkom rád, ale dá sa behať len za svetla a určite nie cez zimu. Býva tam hromada snehu. Tento rok som tam bežal po prvý krát. Snehu už bolo len trochu pri ceste a tak to bolo OK. Ku koncu som sa cítil už celkom smädný. Pravdepodobne som po včerajšku málo pil, aj keď som nemal ten pocit. Vodu som si nebral, aj keď to zvyčajne na tomto okruhu robieval. Ale keďže dnes som začal bez cukrovú diétu, nechcel som si zo sebou brať energetický nápoj. Nakoniec som tento 23 km kopcovitý okruh dal za 2:20.

    Dnes som diétu zatiaľ celkom zvládal. Ráno som si dal trochu slaného tvarohu a po behu jedno ochutené tofu. Zatiaľ som nejaké záchvaty hladu nepociťoval. Možno aj preto, že som bol trochu dehydrovaný, ale verím, že zajtra alebo pozajtra to príde.

    Vlasto zatiaľ v Aténách bojuje. Momentálne je po 6 dňoch na 9. mieste so 660 km. Priebežné výsledky presunuli na novú stránku. Tu je link.