V 2012 som mal 41 rokov a moja vaha sa blizila k 120kg, vyska 192.
15 rokov do zadu som odbehol 2x mraton v rozmedzi 2 rokov. Nebehaval som aktivne, skor sporadicky, tyzden som behal potom aj na par mesiacov pauza.
Minuleho roku na jesen som si povedal dost! Nielen vaha, ale aj zdravotne problemy ma k tomu dohnali.
Tak som si urobil ocistnu hladovku 20 dni, nasledne po 2 mesiacoch 22 dni. Prispevok k mojej 1 hladovke na www.neera.sk. Zdravotne problemy su na 95% fuc, zhodil som 18 kg. Chut sportovat sa mi nielen ze vratila do predosleho stavu, ale zacal som naozaj aktivne sportovat-behat, denne 10km, sem tam nejaky oddych alebo miesto oddychoveho dna turistika 10km.
Rozhodol som sa odbehnut nejaky ultra beh.
Za par dni bezim 6 dnovy beh v New Yorku. http://us.srichinmoyraces.org/events/10-day-race-2013
1 Foto z 2012
Pokracovanie:
http://blog.ultrabeh.sk/?q=node/379
Posledné komentáre
pred 6 roky 43 týždne
pred 9 roky 16 týždne
pred 9 roky 16 týždne
pred 9 roky 44 týždne
pred 10 roky 13 týždne
pred 10 roky 15 týždne
pred 10 roky 23 týždne
pred 10 roky 40 týždne
pred 10 roky 40 týždne
pred 10 roky 40 týždne